Ração Humana

Muitas pessoas me perguntam sobre a ração humana, então vamos lá.

A Ração humana não emagrece, o fato é que a maioria de seus ingredientes são ricos em fibras, as quais formam um ‘gel’ no nosso estômago e permanecem lá por mais tempo que outros alimentos, causando uma sensação de saciedade, consequentemente reduzindo o apetite.

A Ração Humana não deve ser utilizada para substituir uma refeição, nossa alimentação deve ser equilibrada e conter todos os ingredientes necessários  para o bom funcionamento de nosso organismo, ela sozinha não proporciona isto.

Benefícios: Ajuda a diminuir o apetite, diminuir o colesterol total, auxilia na melhora do trânsito gastrointestinal, reduz a glicemia, entre outros.

Como utilizar: Adultos saudáveis podem utilizar 2 colheres (sopa) do composto por dia, misturado no suco, água, leite ou comida.

Atenção: Hipertensos, diabéticos, crianças e gestantes devem tomar cuidado e consultar um profissional antes de ingerir a Ração Humana, pois, por exemplo, alguns ingredientes deste composto como o açúcar mascavo (contra indicado para diabéticos) e guaraná em pó (pode causar aumento da pressão arterial, insônia, ansiedade e agitação), possuem algumas contra indicações. Além do mais, a Ração Humana pode ser personalizada, ou seja, desenvolvida conforme a necessidade de cada indivíduo.

Ingredientes e preparo:

• Linhaça – 50g;
• Gérmen de Trigo – 250g;
• Leite de soja em pó sem açúcar – 500g;
• Fibra de Trigo – 500g;
• Flocos de Aveia – 250g;
• Semente de Gergelim com casca – 100g;
• Cacau – 50g;
• Açúcar Mascavo – 100g;
• Quinua ou Gelatina – 100g;
• Levedo de Cerveja em pó – 50g;
• Guaraná em pó – 50g.